（希望之声记者李明报导）牛津大学的科研人员认为：青少年的身体机能，每天正常运转要比成年人晚两个小时。改善和保护精神健康也会有助于提高考试成绩。
据英伦网报导，牛津大学的科学 家，即将开始一项为期一年的大规模试验：对超过百所中学近3.2万名即将参加初中GCSE会考的青少年，進行跟踪性调研，是否因为学校迟一点开课有助于青少年提高考试成绩。
睡眠药物学教授科林•埃斯皮说：“直到最近我们才开始研究睡眠和昼复夜始的关联性。”，“我们注意到有时候小孩儿刚变成青少年的时候，似乎和周围世界有点跟不上趟的感觉。”。“青少年的生理成长让他们和成人生活节律不一样。”
睡眠和昼夜神经学教授罗素•福斯特说，让一名青少年早上7点开始新的一天，就好比让一名成年人早上5点起床。
福斯特在英格兰东北地区一些学校，進行了小规模试验，让每天开课时间从早上8点50分推迟到10点，结果初中会考取得5项良好成绩的学生比例从34%上升到50%。
责任编辑：夏语冰
原文链接：一项造福中学生研究 推迟上课 保护精神健康 - 希望之声广播网新闻
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