体寒对肌肤美容会有什么影响呢？现在就来看看具体的症状吧！
1）黑斑／「黑斑」的产生来自于紫外线、干燥、压力等原因所形成的黑色素，以及血液循环不良所累积的老废物质。促进身体或脸部的血液循环以及改善新陈代谢，就可以预防这些状况的发生。
2）面疱／「面疱」产生的原因，是体内的老废物质经由血管聚积在肌肤表面，正要从毛孔被排出时，细菌吃掉这些污物而增生繁殖，于是开始出现脓疱。想要从根本上治愈面疱，必须要利用饮食、运动或洗澡等方法来让血液变干净。
3）浮肿?松弛／「浮肿」或「松弛」是因为水分摄取过多，细胞和细胞之间处于水分饱和的状态。好好地活动肌肉促进血液循环，将细胞外液的水分排泄出去吧。如果能提高体温改善平日的血液循环，就可以预防浮肿或松弛的现象。
4）皱纹／「皱纹」的预防或改善，都和胶原蛋白有着密切的关联。胶原蛋白存在于皮肤、肌肉、血管、骨头等所有组织之中，扮演着细胞之间连结的重要角色。如果身体寒凉，就无法从血管供应新的营养，胶原蛋白的增生也会减少，于是皱纹就增加了。
5）暗沉?黑眼圈?红脸症／肌肤缺乏透明感、肤色看起来不好、出现疲倦的感觉，这就是「暗沉」或「黑眼圈」。血液循环不良或淋巴液的滞塞，都是造成这些肌肤问题 的原因之一。「红脸症」是身体处于下半身寒冷、上半身发热的状态所出现的征兆。
6）油性肌肤／因身体寒凉造成皮脂分泌失去平衡时，就会变成「油性肌肤」。因为灰尘或污垢容易附着在油脂上，所以也容易出现面疱的问题。努力促进血液循环让血液流动顺畅，以良好的皮脂分泌状态为目标吧。
7）干燥肌肤／很多人以为自己天生就是「干燥肌肤」，但其实大部分都是身体寒凉或低体温造成的。因为体温太低，肌肤的血液循环不良，所以皮脂的分泌很少。如果可以使体内温热制造出新的细胞，就能生成柔软又强韧的皮肤，而且皮脂还是肌肤最天然的保溼圣品。
8）白发／由于颈部酸痛、肩膀酸痛等，造成头部附近部位的血液流动滞塞时，跑到头皮或脸部的血液就会变少。这种供血不足的情形，也是「白发」出现的主要原因。因为无法给毛发全面的营养或氧气等，所以有愈来愈多的人，从年轻就开始出现白发。解决之道就是要做运动或伸展操，使紧绷的肌肉慢慢放松。
（本文作者／石原结实）
关键字：产生,肌肤,身体寒凉
本文标签：肌肤, 身体
via 身体寒凉易产生的8种肌肤问题
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